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得意な年代（20代、30代） 人材育成支援 キャリアデザイン 組織開発支援 新卒者就職支援 キャリア教育（大学生、高校生・中学生） 女性活躍推進

組織の内側（人事）と個人の外側（キャリアコンサルタント）、両方の現場に立ってきました。
大手通信IT企業の人事として、新卒採用・社員育成・組織開発・ダイバーシティ推進など幅広い領域に携わり、社内では1on1でのキャリア支援を社内外あわせて年50名以上行ってきました。
同時に、副業としてキャリアコンサルタントの立場でも、企業の従業員面談代行（年70回以上）、対人支援（キャリア面談・伴走支援、年100回以上）、セミナー講師（年4回）など、法人・個人の両方を支援してきました。
「組織側の論理」と「個人の想い」、その両方を知っているからこそ見えるものがあります。企業の制度や評価の仕組みを理解した上で、それでもなお個人が抱える迷いやモヤモヤに寄り添うこと。逆に、個人の本音を知っているからこそ、組織に対して伝えられる視点があること。
これまでcoconalaでは総合評価4.9（販売実績285件）をいただき、日経ウーマン2024年1月号でも取り上げていただきました。
キャリアの悩みは、正解を渡されて終わるものではないと思っています。今どこにいるのかを一緒に確認し、その人らしい次の一歩を見つけるところまで、じっくり伴走します。

これまでに、法人・個人それぞれの立場でキャリア支援に携わってきました。
【法人向け】
・継続的に取引のあった法人クライアント：4社
・企業からの依頼で行う従業員面談代行：年70回以上
・社員向けセミナー・研修講師：年4回登壇
【個人向け】
・キャリア面談・伴走支援：年100回以上
・coconalaでの実績：総合評価4.9／販売実績285件
・支援内容：自己分析、エントリーシート添削、面接対策、就職活動の継続伴走、ビジネス相談など
【保有資格】
・キャリアコンサルタント（国家資格）
・2級キャリアコンサルティング技能士
・産業カウンセラー
・メンタルヘルスマネジメント検定
・キャリア・デベロップメント・アドバイザー（CDA）
【メディア掲載】
・日経ウーマン 2024年1月号「資格＆スキルがお金になるまでリアル白書」
支援で大切にしているのは、「答えを渡す」ことではなく、「その人が自分で気づき、選んでいく過程に伴走する」ことです。組織の人事として何十人ものキャリアを見てきた経験と、個人として一人ひとりの想いに向き合ってきた経験、その両方を活かして支援しています。

大手通信IT企業にて、人事職としてマネージャーを務めています（就任当時、社内最年少でのマネージャー昇格）。
【主な業務領域】
・新卒採用
・社員育成
・組織開発
・ダイバーシティ推進
・社員の自律的なキャリア開発支援
【社内での実績】
・社内研修講師として年2回登壇
・1on1でのキャリア支援を、社内外あわせて年50名以上実施
組織の中で人を育てる立場にいるからこそ、「個人がどう感じ、どう動きたいか」を起点にした関わり方の大切さを、日々の現場で実感してきました。評価や制度といった組織の論理と、一人ひとりの想いや迷い、その両方を理解した上で支援できることが、私の強みだと考えています。
副業では、この本業での経験を活かしながら、企業・個人の両方に向けたキャリア支援を行っています。

【面談（キャリア相談・1on1伴走など）】
1回60分：6,000円
「今、何にモヤモヤしているのか」「これからどう動きたいのか」を、一緒に整理しながら進めていきます。1回完結のご相談はもちろん、複数回にわたる継続的な伴走も承っています。
【研修講師】
半日：50,000円〜
新人・若手向けのキャリア研修、管理職向けの1on1・面談スキル研修、ダイバーシティ・キャリア開発に関するテーマなど、企業のご要望に応じて内容を設計します。内容や対象人数、実施形式（対面・オンライン）によって金額が変動しますので、まずはお気軽にご相談ください。記載価格は登壇のみの場合です。
※価格は2026年6月時点のものです。今後変更となる場合があります。