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2026.11.13 コラム

コラム「60歳を前に「統合」か「絶望」か(エリクソンの8つの発達課題)」

今回は、人材業界で営業・人事として長年経験を積み、現在は、大学でのキャリア教育、自治体におけるキャリア支援をはじめ、個人へのキャリアカウンセリング、そして企業での人材育成・組織づくりまで幅広く活動されているキャリア・ミックス代表の藤戸 寛子さんにコラムをご寄稿いただきましたので、ご紹介いたします。

私はもうすぐ60歳という節目の年齢を迎えます。
これまでの自分の足跡を振り返ると、思わず苦笑いしてしまうことがあります。

心理学者エリクソンの言葉に、「統合 vs 絶望」という発達課題があります。
知識として知っているだけでしたが、還暦を目前にした今、この言葉がズシンとリアルな実感として胸に押し寄せています。

私はこれまでの人生を丸ごと受け入れ「統合」できているのだろうか、それとも「絶望」に傾いているのだろうか、と。

45歳でフリーランスとして独立したとき、私の目標の1つに「会社員時代の年収を超える」がありました。
自分の力で稼ぎ、独立した価値を証明したかったのです。

そのために決して安くはない自己投資をし、勉強や新しい仕事への挑戦を重ねてきました。

しかし、現実はそんなに甘くありませんでした。
思い描いていたような収入を簡単には得られず、年齢を重ねるにつれて未来が見えなくなり、一時は強い焦りと絶望を感じたこともあります。

ですが、ふと立ち止まって自分の歩んできた道を見つめ直したとき、違う景色が見えてきました。
会社員時代には「会社員」だけだった支援対象が、独立後は高校生から50代の再雇用支援まで、様々な年代やライフキャリアの課題に直面した人たちへの支援(キャリアコンサルティング)に広がり、さらに講師としての登壇やファシリテーションなど、関わり方の幅も大きく広げていくことができました。

「会社員時代の年収を超える」という目標があったからこそ必死に学び、挑戦してきたプロセスは、間違いなく自分自身の確かな成長となっていました。

何もしなければ何も残りませんが、行動してきたからこそ身についたスキルや経験がある。
そして何より、携わってきた仕事にやりがいを感じ懸命に取り組んできた結果、確かな成長を実感できている自分に気づいてハッとしたのです。

そうして得た知識や積み重ねてきた経験があるからこそ、様々な人たちの支援に役立てることができるのだと気がつき、これまでの自分を素直に受け止めることができたのです。

もっと別のやり方を選択していたら、「会社員時代の年収を超える」という目標を早々に達成することができていたのかもしれません。
ですが、過ぎたことを後悔してもどうにもなりません。

この遠回りも自分で選んだ選択であり、失敗や遠回りをしてきたことも含めて全部が「自分の人生」だと思えたとき、素直にこれまでのキャリア(=自分の人生)を受け入れる「統合」の感覚が、少し分かった気がしました。

もちろん、だからと言って、これからの人生への不安が綺麗さっぱり消えたわけではありません。
60歳を前にして心配がゼロになることもありませんし、今でも悩むことがあります。

心理学者クランボルツが提唱した「計画的偶発性理論」には、偶然の出来事をキャリアの機会に変える5つの資質(好奇心・持続性・柔軟性・楽観性・冒険心)があります。

私はもうすぐ還暦を迎えますが、これからも引き続き社会と関わっていきたいと思っています。
そのときに、この5つの資質を忘れずに、これから起きる偶然の出会いや出来事を自分の人生を彩るものとして大事にし、キャリアを築いていきたいと思います。

時代の変化の中で、これまでのキャリアを見つめ直し、学び直して前を向く。
そうした、生き方や働き方に関心を持ち、日々活動しています。

社内におけるキャリア支援や、一人ひとりの新たな一歩を後押しするために、お力になれることがございましたら、いつでもお気軽にお声がけください。

コラム著者

藤戸 寛子

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